Psikoterapi kaç seans olmalı? Seanslar genellikle 50-60 dakika sürer. Yaşadığınız sorunun kronikliği ve hayatınızı ne kadar etkilediği 18-24 seanslık bir program gerektirebilir. Bu sınırlı süreli bir terapi modeli olmasına rağmen, 4,5-8 aylık bir süre boyunca haftada bir kez yapmak en faydalıdır. Psikoloğa haftada kaç kez gidilir? Haftada bir seans: Haftada bir seans genellikle en yaygın terapi sıklığıdır. Bu sıklık birçok farklı ruh sağlığı sorunu için yeterli olabilir. Haftada iki seans: Daha yoğun bir terapi sürecine ihtiyaç duyan kişiler için haftada iki seans tercih edilebilir. Terapi kaç günde bir yapılır? Genellikle terapi seansları haftada bir veya iki haftada bir yapılır. Seansların…
Yorum Bırak